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みんな笑顔でラジオ体操をやったよ!かんぽ生命が小学生のみんなの健康と体力づくりを応援する”小学生 ラジオ体操で元気っ子キャラバン”(主催:株式会社かんぽ生命保険、後援:全国ラジオ体操連盟)。

全国から応募があった83校から抽選で選ばれた3つの小学校で、元気いっぱいにラジオ体操が行われました。ラジオ体操の先生は、元NHKラジオ体操講師の長野信一さん。長野先生の明るいかけ声に合わせ、小学生のみんなは気持ちよさそうにラジオ体操を楽しみました。

みんな笑顔でラジオ体操をやったよ!

熊本県 熊本市立城南小学校:気持ちよく晴れた青空の下で、元気にラジオ体操!!

11/24(水)気持ちよく晴れた青空の下で、元気にラジオ体操!! 熊本県 熊本市立城南小学校
青空に向かって高々と手を振り上げました

 青空の下、校庭に集まった424人のお友だちは、長野先生の号令で整列すると準備運動を開始しました。クロールのように大きく腕を回したり、駆け足をするように足を大きく上げたり、最初はむずかしそうにしていたお友だちも、最後はリズムに合わせて元気よく体を動かしました。
 「じょうずに腕と足を動かしてください。姿勢にも気をつけて」と、アドバイスする長野先生。およそ10分間の準備運動が終わる頃には、お友だちのひたいにも汗が出てきました。

 体がほぐれたお友だちが次に挑戦したのは、「みんなの体操」。どの部分に力を入れて、どの部分を伸ばすのか、長野先生の説明をお友だちは真剣に聞いていました。
 ラジオ体操第一では、自然と体が動き出すお友だち。「ここでは指先に気をつけて」「ここは背中の運動です」と、ひとつひとつの動きの中で気をつけるところを教えてもらいました。

424人のお友だちが校庭に整列
ラタ坊のポーズで記念撮影

 「今までは簡単にラジオ体操をやっていたけれど、正しい動きでやってみるととてもむずかしいことが分かりました。これからは、教わったことを思い出しながら取り組んでいこうと思います」と、お友だちから長野先生にお礼の言葉が述べられました。
 最後に「はい、ラジオ!」のかけ声で記念撮影を行ない、笑顔と大きな拍手の中で424人のラジオ体操が終わりました。

山形県 尾花沢市立寺内小学校:体育館の中は参加者の楽しい元気なかけ声でいっぱい

山形県 尾花沢市立寺内小学校 体育館の中は参加者の楽しい元気なかけ声でいっぱい 11/26(金)

 体力づくりの一環として校庭を毎日ランニングするなど、運動が日ごろから盛んに行なわれている尾花沢市立寺内小学校では、全校児童38名のお友だちがラジオ体操に参加しました。
 「よろしくおねがいします!」と、体育館に集まったお友だちの元気なあいさつで授業はスタート。長野先生から、リズムに合わせ体を動かすユニークな体操や、すわった状態で体を動かす体育館ならではの運動を教えてもらいました。

先生の動きをお手本に上半身をそるお友だち
2人1組で体のやわらかさをチェック

 柔軟性とバランス感覚がもとめられる体操では、2人1組のペアになって挑戦。なかなかうまくいかず、足がとられてふらつく場面も。お友だちのよろけるすがたに、会場は大きな笑い声であふれました。
 ラジオ体操第一の後は、ラジオ体操第二にも挑戦しました。「腕を強く振りあげて体を起こしましょう!イチ!ニ!サン!シ!体をもどして気をつけの姿勢です」と、長野先生がていねいに説明。はじめて行なうラジオ体操第二にとまどっていたお友だちも、少しずつかたちをおぼえていきました。

 気持ちいい汗を流したあとは全員で記念撮影を行ない、45分間の授業は終了しました。六年生の溝越恵さんは、「今までやったことのない体操でむずかしいところもあったけど、とっても楽しかったです。家に帰ったらお父さんやお母さんに教えてあげたいです」と、感想を聞かせてくれました。

全員で記念撮影

静岡県 静岡大学教育学部附属特別支援小学校:楽しそうなラジオ体操に幼稚園児も飛び入り参加!

12/7(火)楽しそうなラジオ体操に幼稚園児も飛び入り参加! 静岡県 静岡大学教育学部附属特別支援小学校
幼稚園児も一緒にラジオ体操を楽しみました

 静岡大学教育学部附属特別支援学校15名のお友だちと、静岡大学教育学部附属幼稚園の園児149名がグランドに集まってくれました。
 ラジオ体操第一では、音楽を流さずにひとつひとつの動きをお友だち全員で確認しました。「指先を伸ばすときに背筋も空へ向かって伸ばしてください」「足の指先まで伸ばしてください」と、長野先生が腕の振り方や上半身のそらし方をわかりやすく指導。実際に体を動かして練習しながら、お友だちはラジオ体操第一を楽しみました。
 みんなで手をつなぎながら輪になって行なう遊びのような運動や、リズムに合わせて手拍子を打つ運動など、ラジオ体操以外の楽しい体操にもチャレンジしました。笑顔で体を動かすお友だちからは、元気なかけ声が聞こえてきました。

大きく体を伸ばすお友だち

 授業の最後には、お友だちから感謝の言葉とともに、手作りのティッシュケースやコースターが長野先生へ贈られました。
 「ラジオ体操第一が楽しかったです。第二は今日はじめて知りました」と、 二年生の下山和紀くん。担任の永谷先生は「楽しく体を動かす方法もたくさん教えていただいて、子どもたちはとても楽しそうな表情でした。いつもより長い時間集中して取り組めていたと思います」と話してくれました。

正しい体の動かし方を指導する長野先生とアシスタント

そうだったんだ!ラジオ体操 その1:ラジオ体操のキャラクターの愛称は「ラジオ体操坊や(ラタ坊)」。記念切手や郵便はがきにも描かれました。その2:ラジオ体操は、1928年(昭和3年)に当時の逓信省簡易保険局が「国民保健体操」として制定しました。その3:現在のラジオ体操第一は1951年(昭和26年)にできた3代目です。1代目、2代目のラジオ体操はそれぞれ第三体操までありました。その4:ラジオ体操第二は職場向けとしてできました。体をきたえ筋力を強くすることをポイントに、テンポの速いメロディで第一より運動量が多くなっています。

そうだったんだ!ラジオ体操 その1:ラジオ体操のキャラクターの愛称は「ラジオ体操坊や(ラタ坊)」。記念切手や郵便はがきにも描かれました。その2:ラジオ体操は、1928年(昭和3年)に当時の逓信省簡易保険局が「国民保健体操」として制定しました。その3:現在のラジオ体操第一は1951年(昭和26年)にできた3代目です。1代目、2代目のラジオ体操はそれぞれ第三体操までありました。その4:ラジオ体操第二は職場向けとしてできました。体をきたえ筋力を強くすることをポイントに、テンポの速いメロディで第一より運動量が多くなっています。 かんぽ生命はラジオ体操を通じて健康づくりを応援しています。